Wat Is Het Beste Moment Om Kratom Te Gebruiken?
Wanneer is het beste moment om kratom te gebruiken? Dat hangt ervan af waarom je het wilt nemen. Hier kijken we naar wanneer en waarom je verschillende doseringen kratom kunt nemen, en hoe je het op een gezonde manier kunt gebruiken.
Kratom is een drug met uiteenlopende effecten, die kunnen variëren van energiek en stemmingsverhogend tot rustgevend en slaapbevorderend. Uiteindelijk hangt het af van hoeveel je neemt. Hieronder bekijken we wanneer je kratom voor bepaalde doeleinden kunt gebruiken en wanneer maar beter niet.
Blijf lezen om alles te weten te komen over de juiste timing voor het gebruik van kratom.
Kratom: wat beïnvloedt de effecten ervan?
Over het algemeen kan kratom twee verschillende effecten vertonen.
Bij lagere doseringen heeft het energieke, stimulerende eigenschappen die je stemming, energie, focus en motivatie stimuleren, net als cafeïne. Bij hogere doseringen heeft het zwaardere effecten, meer verwant aan opiaten, vanwege de affiniteit met opiaatreceptoren.
Er zijn verschillende soorten kratom die verschillende verhoudingen psychoactieve alkaloïden bevatten. Daarom zullen sommige soorten meer kans geven op bepaalde effecten dan andere. Er wordt gezegd dat groene kratom het meest energie geeft, witte kratom goed uitgebalanceerd is, en rode kratom zou meer opiaat-achtige effecten veroorzaken, alhoewel dit een grove onderverdeling is. Desalniettemin is de dosering nog steeds een belangrijke factor bij het voorspellen van de effecten van een soort.
Gezien de unieke eigenschappen kun je kratom gebruiken om energie te krijgen en/of te ontspannen. Om dit te doen zonder je natuurlijke cycli te verstoren, moet je weten wanneer het beste moment hiervoor is.
Kratom en voeding
Maar eerst even iets over voeding en kratom. Net als bij het gebruik van paddo's, zullen de effecten veel sterker zijn als je kratom op een lege maag inneemt. De alkaloïden van kratom hechten zich aan receptoren in je maag, dus als deze vol zit met eten, kan de kratom zich niet zo gemakkelijk aan de receptoren vastmaken als wanneer je maag leeg is. Eten nadat je kratom hebt ingenomen, kan de effecten verminderen en ervoor zorgen dat het sneller uitwerkt.
Het hangt uiteindelijk af van wat je wilt. Als je kratom op een volle maag neemt, zullen de effecten minder intens zijn, maar er zullen ook minder negatieve bijwerkingen zijn. Het zal een zachtere, meer ontspannende ervaring zijn.
Neem het op een lege maag en je zult de volledige invloed ervan ervaren, maar je hebt ook meer kans op bijwerkingen.
Wanneer is het perfecte moment om kratom te gebruiken?
Zoals hierboven beschreven, is het perfecte moment om van kratom te genieten afhankelijk van wat je uit je ervaring wilt halen. Wil je jezelf energie geven of ontspannen? Het gaat er niet alleen om dat je kratom op het juiste moment neemt, maar ook dat je de juiste hoeveelheid op het juiste moment. Een kleine, stimulerende dosering is bijvoorbeeld geschikt voor de ochtend, maar niet aan te raden voor het slapengaan. En een grote dosering is geweldig voor het slapengaan, maar waarschijnlijk niet nuttig in de ochtend. Denk na over wat je wilt van je kratom ervaring.
’s Ochtends: je dag energiek beginnen
Laten we beginnen met de ochtend. Als je jezelf een boost wilt geven, is een kleinere dosering groene of witte kratom waarschijnlijk het meest geschikt. Voor het gemak kun je kratom powder of kratom capsules nemen in plaats van vers kratomblad. Hoewel je misschien in de verleiding komt om een grotere dosering te nemen, moet je je ervan bewust zijn dat dit je dag kan verstoren als je hier niet op voorbereid bent.
Houd er ook rekening mee dat de effecten van kratom na ongeveer drie tot vier uur verdwijnen. Als je kratom vroeg op de dag neemt, kun je dus verwachten dat de effecten ergens in de vroege namiddag afnemen. Bij het bepalen van het juiste moment voor het gebruik van kratom moet je dus rekening houden met de duur van de effecten en of je op een gegeven moment opnieuw gaat doseren (hieronder meer hierover), of de effecten gewoon laat verdwijnen.
's Avonds: relaxen met kratom
Als je een lange dag hebt gehad en je wilt ontspannen, dan is een hogere dosering kratom mogelijk effectiever. Dit kan aan het einde van een werkdag zijn om te ontspannen, of vlak voor het slapengaan om je slaap te bevorderen. Als je kratom gebruikt voor het slapen, wees je er dan van bewust dat zodra je afhankelijk wordt van middelen (vooral potentieel verslavende middelen zoals kratom) om te slapen, het moeilijk kan zijn om zonder deze middelen te slapen (of te geloven dat je dat kunt).
Rode kratom, of hogere doseringen witte en groene kratom, worden beschouwd als het meest geschikt voor gebruik 's avonds.
Luisteren naar je lichaam: het perfecte tijdstip vinden
Bij gebruik van welke drug dan ook, maar vooral een zoals kratom, is het essentieel om echt naar je lichaam te luisteren. Zoals alle drugs moet kratom met respect worden behandeld, omdat het bijwerkingen kan veroorzaken. Hieronder beschrijven we hoe je je kratomgebruik kunt managen om het gezond en onder controle te houden.
De opbouw van tolerantie tegengaan
Sommigen kunnen zo genieten van kratom dat ze het meerdere keren op een dag willen nemen. Maar het lichaam ontwikkelt vrij snel een tolerantie voor kratom. Je moet er dus altijd naar streven om die tolerantie zo laag mogelijk te houden. Daarom is het het beste om kratom niet vaker op een dag te gebruiken. Als je het meer dan één keer gaat gebruiken, wacht dan ongeveer drie uur voordat je het opnieuw gebruikt en verhoog de dosering met slechts 0,5 gram per keer.
Om de opbouw van tolerantie verder tegen te gaan, kun je overwegen om elke keer dat je het gebruikt een andere soort kratom te kiezen. Op deze manier wissel je de dingen een beetje af, omdat elke soort verschillende concentraties alkaloïden bevat. Houd hier rekening mee en wacht drie dagen voordat je weer dezelfde soort neemt.
Je routine aanpassen
Zoals gezegd heeft kratom sterkere effecten als je het op een lege maag neemt. Hoewel dit kan resulteren in een diepere ervaring, is het altijd verstandig om je kratomgebruik in evenwicht te brengen met je algehele welzijn en comfort. Pas je routine aan op een manier die ervoor zorgt dat de ervaring aangenaam blijft en laat het je dagelijkse ritme niet verstoren.
Kies het perfecte moment om van kratom te genieten
Kratom is een interessante drug die niet zo goed begrepen wordt in Europa en de Verenigde Staten. Als je ermee wilt experimenteren, of met andere middelen, ga dan naar onze webshop en bekijk alles wat we te bieden hebben.
Wees altijd voorzichtig bij het gebruik van kratom, want het kan ernstige bijwerkingen hebben als het onzorgvuldig wordt gebruikt. Als er iets is dat je uit dit artikel moet onthouden: gebruik het niet vaker dan één keer per dag.
- 4 min 31 December, 2024 De Diverse Effecten Van Kratom Kratom is opwekkend en geeft nieuwe energie, maar is tegelijk ook ontspannend en slaapverwekkend. Hoe dit kan? Dat kom je te weten in dit artikel. Lees dus vooral verder en ontdek de acht...
- 3 min 27 December, 2024 Hoe Gebruik Je Kratom? Kratom kun je op verschillende manieren gebruiken. Het effect is telkens weer anders en hangt onder andere af van de dosering en soort. Hier kijken we naar diverse gebruiksmethoden voor kratom, en...
- 4 min 16 June, 2023 Alles Wat Je Moet Weten Over Kratom Het effect van kratom is zeer divers, variërend van stimulerend tot rustgevend. Deze bijzondere plant is erg populair in Zuidoost-Azië, maar in Europa nog relatief onbekend. Ontdek hier alles over...
- 5 min 2 June, 2023 Alles Over De Verschillende Soorten Kratom