Hoe voorkom je misselijkheid door kratom?

Kratom (Mitragyna speciosa) is een tropische boom die oorspronkelijk uit Zuidoost-Azië komt en bekendstaat om zijn bladeren die rijk zijn aan alkaloïden. Afhankelijk van de dosering, kan het stimulerende of slaapverwekkende effecten hebben. Een van de meestvoorkomende en onaangename bijwerkingen die gemeld worden, is echter misselijkheid. Deze kan variëren van mild ongemak tot ernstige misselijkheid en zelfs braken.

Hieronder helpen we je te begrijpen hoe kratom misselijkheid kan veroorzaken en wat je kunt doen om dit te beheersen!

Wat is misselijkheid door kratom?

Kratom produceert effecten in het lichaam voornamelijk door interactie met opiaatreceptoren en mu-opiaatreceptoren in de hersenen. Alle medicijnen en drugs die op de opiaatreceptoren werken, kunnen misselijkheid veroorzaken, vooral bij nieuwe gebruikers. Dit is dus de meest voorkomende reden dat kratom misselijkheid veroorzaakt.

Het kan mild zijn en snel weer overgaan, maar het kan ook erger worden en leiden tot braken, duizeligheid en algemeen ongemak. De intensiteit van misselijkheid varieert afhankelijk van factoren zoals dosering, individuele tolerantie en gebruiksmethode. Hoewel kratom bij alle doseringen misselijkheid kan veroorzaken, is de kans groter dat hogere doses tot deze ongewenste bijwerking leiden.

Zodra je weet wat de hoofdoorzaken van misselijkheid door kratom zijn, ben je beter in staat preventieve maatregelen te nemen om het te voorkomen of te minimaliseren. Met inzicht in waarom dit fenomeen optreedt en hoe het overgaat, zul je beter om kunnen gaan met het gevoel van misselijkheid.

Kratom Capsules - 65 mg Extract (Zamnesia)

(7)

(7)

Kratom Capsules - 65 mg Extract (Zamnesia)

Bekijken

Wat veroorzaakt misselijkheid door kratom?

Er zijn talloze factoren die ervoor kunnen zorgen dat je misselijkheid ervaart bij het gebruik van kratom, waaronder:

• Overconsumptie: door een te hoge dosering kratom neemt de kans op misselijkheid toe, omdat grote hoeveelheden alkaloïden het lichaam kunnen overweldigen.
• Gevoeligheid voor alkaloïden: kratom bevat de alkaloïden mitragynine en 7-hydroxymitragynine, die interacteren met opiaatreceptoren. Sommige mensen zijn gevoeliger voor deze verbindingen dan anderen, vooral nieuwe gebruikers.
• Gebruiksmethode: het doorslikken van puur kratompoeder (toss and wash) kan de maagwand irriteren, wat leidt tot misselijkheid.
• Gebruik op een lege maag: kratom op een lege maag innemen kan de effecten ervan versterken, maar ook het risico op misselijkheid vergroten.
• Uitdroging: kratom kan een uitdrogend effect hebben en onvoldoende water drinken kan misselijkheid verergeren.
• Kratom van slechte kwaliteit: oude, vervuilde kratom of kratom van lage kwaliteit kan onzuiverheden bevatten die de maag van streek maken.
• Combineren met andere stoffen: kratom combineren met alcohol, cafeïne of bepaalde medicijnen kan misselijkheid verergeren.

Symptomen bij kratom misselijkheid

Zelfs milde misselijkheid is over het algemeen moeilijk te negeren, maar er zijn een paar symptomen waar je op kunt letten. Hieronder zetten we de symptomen van misselijkheid die geassocieerd worden met kratomgebruik op een rij:

Milde symptomen:

• algemene misselijkheid
• licht gevoel in het hoofd
• licht maagklachten

Matige symptomen:

• duizeligheid
• zweten
• toegenomen speekselaanmaak
• een gevoel van warmte of blozen

Ernstige symptomen:

• braken
• hoofdpijn
• oncontroleerbaar kokhalzen
• moeite met concentreren
• lethargie of extreme slaperigheid

Hoe voorkom je misselijkheid door kratom?

Meestal kun je misselijkheid door kratom goed voorkomen of op zijn minst beheersen. Als het om beginnende gebruikers gaat, moet je misschien gewoon een zekere mate van misselijkheid accepteren. Het is gewoon de aard van bepaalde psychoactieve stoffen. De meeste andere oorzaken van misselijkheid kunnen echter worden voorkomen met een goede voorbereiding!

Wees voorzichtig met de dosering

Lagere doses verminderen de kans op en de ernst van misselijkheid. Lage doseringen (1-2 gram) zullen de kans op misselijkheid aanzienlijk verminderen, maar ze zullen het niet voor iedereen volledig wegnemen. Doseringen van meer dan 5 gram maken de kans op misselijkheid aanzienlijk groter.

Tot slot bevatten verschillende soorten verschillende verhoudingen van alkaloïden, dus je moet weten wat deze concentraties zijn en je dosering hierop aanpassen.

Kratom Poeder - Maeng Da Green (Zamnesia)

(180)

(180)

Kratom Poeder - Maeng Da Green (Zamnesia)

Bekijken

Antacida 30 minuten ervoor, lichte snack 30 minuten erna

Antacida, zoals baking soda, zijn alkalisch en helpen maagzuur te neutraliseren dat irritatie veroorzaakt. Neem dit ongeveer 30 minuten voor het gebruik van kratom om het gevoel van misselijkheid te helpen beheersen.

Vervolgens kan het, ongeveer een half uur na inname, helpen om een lichte snack te eten, zoals yoghurt. Dit is ook alkalisch en zal overtollige alkaloïden absorberen en de spijsvertering vergemakkelijken. Zwaar en vet voedsel zal misselijkheid waarschijnlijk verergeren en kun je daarom beter vermijden.

Maak thee in plaats van toss and wash

Als je misselijkheid door kratom wilt voorkomen, is thee een veel betere optie vergeleken met de toss and wash-methode. Kook kratom bladeren of poedervormige extracten in water. Zo voorkom je dat je het plantenmateriaal binnenkrijgt, wat helpt om misselijkheid te verminderen.

Het toevoegen van citroen en honing zal de maag verder kalmeren en de hele ervaring aanzienlijk aangenamer maken. Tot slot is langzaam, zachtjes nippen beter dan het in een keer naar binnen gieten, en zal het ook beter verdraagbaar maken voor je maag.

Gebruik gember of pepermunt

Het toevoegen van gember en pepermunt aan de kratom thee, of het drinken van een normale thee na de toss and wash-methode, zal helpen de maag te kalmeren. Deze hebben namelijk eigenschappen tegen misselijkheid en verzachten de spijsvertering. Als alternatief kunnen andere kruiden zoals kamille en venkel ook helpen om misselijkheid te verminderen. En ze zijn bovendien lekker!

Rust uit

Ga ten slotte even rustig liggen en wacht tot het voorbij gaat. Soms is dit alles wat je kunt doen. Zoek een koele en rustige plek; dit zal veel rustgevender zijn dan een benauwde, drukke omgeving. Probeer stil te liggen en vermijd plotselinge bewegingen. Deze kunnen je maag en je hoofd van streek maken, waardoor de misselijkheid toeneemt en je misschien zelfs moet overgeven.

Langzaam ademhalen helpt ook om je lichaam en geest te ontspannen, waardoor misselijkheidsklachten en de angst die ze kunnen veroorzaken, worden verminderd.

Geniet met vertrouwen en comfort van kratom

Kratom kan een plezierige en heilzame plant zijn als je het verantwoord gebruikt, maar misselijkheid kan soms een vervelende bijwerking zijn. Begrijpen wat misselijkheid door kratom veroorzaakt en hoe je het kunt voorkomen, zorgt voor een soepelere en comfortabelere ervaring. Simpele dingen, zoals het aanpassen van de dosering, het kiezen van thee in plaats van puur kratom poeder, voldoende drinken en het gebruiken van natuurlijke remedies zoals gember, kunnen het risico op misselijkheid aanzienlijk verminderen.

Door bewust te zijn van hoe en wanneer kratom wordt gebruikt, kun je de voordelen ervan ervaren zonder onnodig ongemak. Of je kratom nu gebruikt voor ontspanning, focus of gezondheid, het nemen van preventieve maatregelen zal helpen de positieve effecten te versterken en ongewenste bijwerkingen zoals misselijkheid te minimaliseren.

Max Sargent

Max schrijft al meer dan tien jaar en is de afgelopen jaren in de cannabis- en psychedelische journalistiek beland. Hij heeft allerlei artikelen geschreven voor bedrijven als Zamnesia, Royal Queen Seeds, Cannaconnection, Gorilla Seeds, MushMagic en nog veel meer. Hij heeft dus een brede ervaring in deze branche.

Lees bio