
De geschiedenis van kratom
Kratom wordt steeds populairder in de Westerse wereld. Naarmate de populariteit stijgt, groeit ook onze kennis over deze plant en zijn actieve alkaloïden. Maar hoe zit het met de geschiedenis van kratom in Zuidoost-Azië, en wat houdt de toekomst in voor deze bijzondere plant in het Westen?
Tot voor kort hadden maar weinig mensen in het Westen van kratom gehoord. En ondanks de groeiende populariteit is kratom nog steeds geen vast begrip. Maar in Zuidoost-Azië is het al generaties lang een onderdeel van het dagelijks leven. Het wordt gebruikt als ondersteuning bij het werk, maar ook om meer holistische redenen. Kortom, kratomgebruik komt op verschillende manieren terug in de tradities van verschillende Aziatische culturen.
Hier duiken we in de geschiedenis van kratomgebruik in zowel het Verre Oosten als in het Westen. Tegelijkertijd richten we onze blik op de toekomst, en welke rol kratom daarin zou kunnen hebben.
Maak kennis met kratom
Kratom is een tropische boom die zijn oorsprong vindt in Zuidoost-Azië, en dan met name in Zuid-Thailand, Indonesië, Maleisië en Myanmar. Kratom is dol op vochtige en tropische klimaten en groeit het best in vruchtbare grond in de buurt van rivieren en wetlands (moerasachtige gebieden). De grootste kratombomen kunnen zomaar 20 meter groot worden, hoewel hij over het algemeen gemiddeld wat kleiner wordt.
De boom zelf behoort tot de koffiefamilie (Rubiaceae), vandaar de stimulerende effecten. Naast zijn bruikbaarheid heeft kratom ook een ecologische functie. Zijn compacte gebladerte en wortelstelsel dragen bij aan de stabiliteit van wetland-ecosystemen. Lokale boeren verbouwen kratom soms naast andere gewassen, omdat het heel goed naast inheemse vegetatie kan groeien.
De bladeren van de kratomboom zijn donkergroen en hebben een gladde, glanzende textuur. De bloemen zijn geel en groeien in clusters. Interessant is dat verschillende soorten kratom verschillend gekleurde centrale nerven op hun bladeren hebben. Deze verschillend gekleurde soorten hebben in principe allemaal weer net andere effecten.
Kratom soorten met rode bladnerven worden doorgaans geassocieerd met ontspanning en fysiek herstel. Groene kratom soorten staan meer bekend om hun meer uitgebalanceerde effecten en witte soorten zijn over het algemeen wat energieker.
Hoewel kratom uit meer dan 40 actieve bestanddelen bestaat, worden mitragynine en 7-hydroxymitragynine als het meest impactvol beschouwd. Mitragynine wordt het meest aangetroffen en veroorzaakt stimulerende effecten bij lage doses. 7-Hydroxymitragynine komt in kleinere hoeveelheden voor, maar is sterker. Wanneer je een hoge dosis 7-hydroxymitragynine neemt, veroorzaakt kratom de opioïde-achtige effecten waar het om bekend staat.
Waar werd kratom oorspronkelijk voor gebruikt?
Kratom heeft een lange gebruiksgeschiedenis in Zuidoost-Azië, waar het diepgeworteld is in culturele gebruiken en het dagelijks leven. Hier zijn enkele voorbeelden.
Kratomgebruik in Zuidoost-Azië
Kratom wordt in Zuidoost-Azië voornamelijk gebruikt als stimulerend middel, vergelijkbaar met koffie. Arbeiders op het platteland kauwen vaak de hele dag door kratom bladeren om een gestage stroom stimulerende mitragynine binnen te krijgen. 's Avonds wordt vaak een hogere dosis genomen, om mee te ontspannen.
Deze multifunctionaliteit (overdag energie, 's avonds ontspanning) heeft van kratom een zeer praktisch hulpmiddel gemaakt, zeker in de veeleisende levensstijl in de agrarische sector. Sommige arbeiders geloven dat het kauwen van kratom bladeren niet alleen de productiviteit verbetert, maar ook hun gezondheid, zelfs onder fysiek belastende omstandigheden.
Kratom wordt ook gebruikt in traditionele holistische praktijken:
- om pijn te bestrijden
- om vermoeidheid tegen te gaan
- om te helpen bij spijsverteringsproblemen
Vaak wordt er bij holistisch gebruik een bittere kratom thee van de bladeren gezet. De werkzaamheid van kratom voor therapeutische doeleinden is onderwerp van discussie. Anekdotisch bewijs uit Zuidoost-Azië suggereert dat het helpt bij verschillende symptomen, waaronder spijsverteringsproblemen en spierpijn.
Bovendien heeft deze plant heeft ook een sociale functie. Het wordt van oudsher gebrouwen en geconsumeerd tijdens gemeenschapsbijeenkomsten. Het gezamenlijk gebruiken van bepaalde substanties is een eeuwenoude menselijke activiteit, en in Zuidoost-Azië was en is kratom een van de populairste middelen.
Introductie van kratom in de Westerse wereld
Hoewel kratom al duizenden jaren in het Verre Oosten gebruikt wordt, vond het pas in de 19e eeuw zijn weg naar het westen. Nederlandse kolonisten kwamen kratom en kratom-gebruikende lokale bewoners voor het eerst tegen in het oosten, zij documenteerden als een van de eerste Westerlingen over het gebruik en de mogelijke toepassingen van kratom.
Zo beschreven dat kratom werd gebruikt als een remedie tegen opiumontwenning, waarbij de waargenomen voordelen nog steeds door de moderne wetenschap wordt onderzocht. De taal die in koloniale verslagen werd gebruikt, weerspiegelde echter vaak een gevoel van exotisme. Kratom werd regelmatig afgeschilderd als een mysterieuze plant uit een vreemd land in plaats van een cultureel belangrijke bron.
Tot voor kort was kratom echter grotendeels onbekend buiten Zuidoost-Azië. Tegenwoordig beginnen Europa en Noord-Amerika het op te pikken. De redenen waarom mensen het hier gebruiken, zijn net zo divers als in Zuidoost-Azië. Sommige gebruiken voor recreatieve doeleinden, anderen als hulpmiddel bij werk of studie, en weer anderen proberen er gezondheidsgerelateerde voordelen uit halen.
De groeiende populariteit van kratom in het Westen heeft ook een groeiende markt voor geïmporteerde producten gelanceerd, waaronder gedroogde bladeren, poeders, capsules en extracten. Door deze ontwikkeling heeft de plant meer bereik, maar het roept ook vragen op over kwaliteitscontrole, ethische inkoop en de noodzaak van duidelijke regelgeving om veilig gebruik te garanderen.
Hoe is de perceptie en het gebruik van kratom in de loop van de tijd geëvolueerd?
Dit vraagstuk is lastig te beantwoorden met betrekking tot Zuidoost-Azië zelf. In het Westen is het echter steeds populairder geworden. Maar naarmate het beroemder is geworden, is het ook beruchter geworden. Vanwege de interactie met opioïde receptoren lijkt het de potentie te hebben om verslavingsgevoeligheid te veroorzaken, en daarom zijn sommigen er terecht voorzichtig mee.
In de begindagen van de westerse kratommarkt werd het vaak op de markt gebracht als een natuurlijk middel met minimale risico's. Al gauw volgde er echter berichten van bijwerkingen en afhankelijkheid. Dit veranderde de publieke perceptie. Sommigen zien kratom nu als een tweesnijdend zwaard: waardevol vanwege de mogelijke voordelen, maar niet zonder risico's.
Hoewel er nog veel meer onderzoek nodig is, kijkt de hedendaagse wetenschap naar het therapeutische potentieel van kratom. Zo wordt er gekeken of de plant kan helpen om opioïdenverslaafden van pijn te helpen herstellen. Daarnaast wordt er gekeken of bepaalde bestanddelen van kratom unieke oplossingen kunnen bieden voor het beheersen van pijn zonder hetzelfde niveau van ademhalingsdepressie als conventionele opioïden (Vicknasingam, 2020). Ander onderzoek kijkt naar de rol van kratom bij het verminderen van hunkering en ontwenningsverschijnselen bij personen die herstellen van een opioïdenverslaving (Boyer, 2008).
Qua legaliteit is kratom over het algemeen niet echt gereguleerd. De wettelijke status verschilt van land tot land, dus je moet er niet zomaar van uitgaan dat het bij jou legaal is. In sommige landen wordt het geclassificeerd als een gecontroleerde substantie, terwijl het in andere landen vrij verkrijgbaar blijft. Deze inconsistente regelgeving weerspiegelt het voortdurende debat over de risico's en voordelen van kratom.
Bekendste bijnamen van kratom
Kratom heeft verschillende bijnamen. Dit weerspiegelt het wijdverbreide gebruik en de culturele integratie:
- Thom: een bijnaam die veel in Thailand wordt gebruikt
- Ketum: een informele naam in Maleisië
- Biak: een veelgebruikte Indonesische bijnaam
- Kakuam: een informele Thaise term
De toekomst van hedendaags kratomgebruik
Kratom blijft populair in Zuidoost-Azië, en blijft in het Westen aan populariteit winnen. Maar wat brengt de toekomst? Hopelijk wordt er meer onderzoek gedaan naar deze plant. Dit helpt bij het bewuster worden van hoe we het verantwoord kunnen gebruiken. Meer onderzoek geeft ook meer inzicht in het klinische potentieel van kratom.
Met de voortdurende wetenschappelijke vooruitgang is er hoop dat de unieke eigenschappen van kratom de weg vrijmaken voor nieuwe behandelingen. De toenemende populariteit moet hand in hand gaan met de verantwoordelijkheid om de ethische productie en veilige consumptie ervan te waarborgen. Onderwijs, regelgeving en open dialoog zullen cruciaal zijn bij het vormgeven van de toekomst van kratom.
Wees altijd voorzichtig met kratom, want het is niet zonder risico's is. Over het algemeen wordt aangenomen dat het een relatief goed veiligheidsprofiel heeft, mits je met mate gebruikt. Experimenteer dus verantwoord en geniet van de voordelen van deze bijzondere plant.
- Boyer EW, Babu KM, Adkins JE, McCurdy CR, & Halpern JH. (2008 Jun). Self-treatment of opioid withdrawal using kratom (Mitragynia speciosa korth) - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Vicknasingam B, Chooi WT, Rahim AA, Ramachandram D, Singh D, Ramanathan S, Yusof NSM, Zainal H, Murugaiyah V, Gueorguieva R, Mansor SM, & Chawarski MC. (06/29/2020). Kratom and Pain Tolerance: A Randomized, Placebo-Controlled, Double-Blind Study - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
-
4 min 25 March, 2025 Kratom: alles wat je weten moet Kratom is een redelijk onbekende plant uit Zuidoost-Azië die inmiddels flink aan populariteit wint. Hieronder gaan we uitgebreid in op de geschiedenis, effecten en andere eigenschappen van kratom....
-
5 min 3 March, 2025 Kratom dosering handleiding: alles wat je moet weten Kratom doseren kan lastig zijn. Je moet rekening houden met tolerantie, lichaamsgewicht, de specifieke soort en, tamelijk ongebruikelijk, wat voor soort effecten je zoekt. Dit is wat je moet weten.
-
4 min 10 February, 2025 Wat is het verschil tussen de verschillende kleuren kratom? De hype rond kratom (Mitragyna speciosa) zal je vast niet zijn ontgaan. Lijkt het je wel wat en wil je de vele voordelen ervan ervaren? Lees verder en ontdek alles over de drie belangrijkste...
-
4 min 24 January, 2025 Wat is het verschil tussen de diverse soorten kratom? Kratom is een veelzijdige plant die een scala aan effecten produceert, van energiek tot ontspannend. Ontdek hier de verschillende soorten kratom en hun unieke eigenschappen, en bepaal welke soort...