Wat Is De Beste Dragende Olie Voor CBD: Hennepzaadolie Of Olijfolie?

Om CBD-olie te maken, onttrekt men eerst de CBD. Vervolgens mixt men de stof met een dragende olie. Dit verandert niets aan de effectiviteit van CBD, maar vergemakkelijkt het doseren. Sommige dragende oliën bieden op zichzelf echter ook voordelen.

Dragende oliën doen niets af aan de eigenschappen van CBD. In dit opzicht is de ene olie dus niet beter dan de andere. De olie verdunt de CBD om een product te verkrijgen met een consistente concentratie. Dit vergemakkelijkt het afmeten van een dosis voor consumenten. Zowel hennepzaadolie- als olijfolie hebben echter ook eigen voordelen. Welke je kiest, hangt af van je persoonlijke voorkeuren. Denk daarbij aan je dieet, smaak of keuzes in je levensstijl.

HENNEPZAAD- VERSUS OLIJFOLIE

Olijfolie en hennepzaadolie zijn de meest gebruikte dragende oliën voor CBD-producten. Laten we de twee eens vergelijken.

VERHOUDING OMEGA-6 TOT OMEGA-3

Bij hennepzaadolie is de verhouding omega-6 tot omega-3 gemiddeld 3:1. Dit voldoet grofweg aan onze voedingsbehoeften. De verhouding van olijfolie is echter 10:1.

Wat is er dan beter? Dit hangt af van je dieet en of je reeds genoeg omega-3 binnenkrijgt.

Volgens onderzoek zou een gezonde voedingsinname een verhouding van omega-6 tot omega-3 van 4:1 of lager moeten hebben. Helaas ligt deze verhouding vaak rond de 15:1-16,7:1. De boosdoener is het standaard westerse dieet, vol bewerkte voedingsmiddelen.

Krijg je al een optimale verhouding tussen deze vetzuren met je dieet en omega-3-supplementen binnen? Dan is olijfolie net zo goed als hennepzaadolie. Als je echter niet genoeg omega-3 binnenkrijgt, loont het misschien de moeite te kiezen voor een basis van hennepzaadolie.

SMAAKVERSCHIL

Sommige mensen vinden de sterke, nootachtige smaak van hennepzaadolie erg lekker. Zij geloven dat het een authentiekere hennepervaring biedt.

Olijfolie smaakt echter milder. De smaak is ook bekender bij de meeste mensen vanwege de populariteit ervan in de keuken. Als een milde cannabissmaak al afschrikwekkend is, is olijfolie mogelijk een goede optie.

Twijfel je? In diverse supermarkten vind je tegenwoordig hennepzaden en hennepzaadolie. Zo ben je in staat de smaak op goedkope wijze te ontdekken, voordat je investeert in een CBD-product met hennepzaadolie als drager.

STABILITEIT EN OPSLAGVEREISTEN

Olijfolie bevat meer verzadigde vetten dan hennepzaadolie. Dit betekent dat CBD in olijfolie langer houdbaar is dan dezelfde cannabidiol in hennepzaadolie. Als je de olie graag onderweg gebruikt, is olijfolie wellicht een betere keuze. CBD-producten op basis van hennepzaadolie breken sneller af bij temperatuurschommelingen en blootstelling aan licht. Als je je CBD in de koelkast bewaart, is hennepzaadolie echter een gelijkwaardige optie.

MOGELIJKE ALLERGISCHE REACTIES

Mocht je een allergie hebben voor noten of zaden, dan dien je hennepzaadolie in alle vormen te vermijden. Olijfolie is echter gemaakt van de vrucht van de olijf, niet van een zaad of pit. Mensen met een notenallergie zijn dus veilig. We tolereren deze olie vaak goed en het veroorzaakt zelden allergische reacties of overgevoeligheid.

ANDERE DRAGENDE OLIËN VOOR CBD

Voor het maken van CBD-olie is het ook mogelijk andere oliën te gebruiken. Deze beïnvloeden de eigenschappen van CBD evenzeer niet, maar elke olie heeft wel een andere smaak en voedingswaarde.

Gefractioneerde kokosolie is een bewerkte versie van gewone kokosolie. De lange-ketenvetzuren zijn verwijderd en uitsluitend de middellange ketenvetzuren zijn overgebleven. Gefractioneerde oliën zijn bijna smaak- en geurneutraal. Dit maakt ze ideaal voor gebruik onder de tong.

CBD is ook te mengen met avocado-olie. Avocado's barsten daarbij van de vitaminen en gezonde vetten. De olie is echter dik, zwaar en duurder dan olijf- of hennepzaadolie. Het is vooral geschikt voor CBD-producten die je op de huid aanbrengt.

Vermijd producten met druivenpitolie als drager. Deze olie bevat voornamelijk meervoudig onverzadigde vetten. CBD mengt beter met verzadigde vetten, dus deze olie is niet erg efficiënt.

CONCLUSIE

CBD-oliën op basis van olijf- of hennepzaadolie zijn even effectief. Kies de olie die aan jouw behoeften voldoet, gebaseerd op je smaak en je dieet.

Wil je een authentieke hennepervaring en een gewenstere verhouding omega-6 tot omega-3? Probeer dan een product met hennepzaadolie. Een mooi voorbeeld is de CBD-hennepzaadolie van Zamnesia. Deze bevat 5% cannabidiol en veel voedingsstoffen, zoals proteïne, vitamine E, kalium en magnesium.

Product bekijken

De CBD-olie van Zamnesia met olijfolie is een rendabele optie als je een mildere smaak prefereert en reeds omega-3-supplementen gebruikt. Dit product bevat 4% CBD.

product bekijken

Beide producten bevatten hoogwaardige hennep, gekweekt in de EU. Er zijn daarbij uitsluitend natuurlijke landbouwmethoden gebruikt en de oliën zijn niet blootgesteld aan conserveringsmiddelen, synthetische chemicaliën of andere additieven.

Steven Voser

Steven Voser is een onafhankelijke cannabisjournalist met meer dan zes jaar ervaring in het schrijven over alles omtrent wiet: hoe je het kweekt, hoe je er optimaal van geniet, maar ook de groeiende industrie en het onduidelijke juridische landschap eromheen.

Lees bio