10 Redenen Waarom Je Misschien Niet High Wordt Van Wiet

Het gebruik van wiet resulteert vaak in gegiechel, leuke gesprekken, creatieve gedachten en wat broodnodige rust. Klinkt goed, toch? Het is dan ook niet gek dat sommige mensen teleurgesteld raken als ze helemaal niets voelen.

Na het roken van een joint niet stoned worden, is gelukkig zeldzaam. Het komt vooral voor bij beginners die voor het eerst een trek nemen. Maar het kan ervaren gebruikers ook spontaan overkomen. Lees verder en ontdek wat er na het gebruik van wiet met je lichaam gebeurt, en de belangrijkste redenen waarom de verwachte impact soms achterwege blijft.

Wat betekent het om high te worden van wiet?

De term "high" beschrijft de bedwelmde toestand die ontstaat na het eten of roken van THC. Mensen kweken en gebruiken al eeuwenlang cannabis om deze veranderde gemoedstoestand te ervaren.

Hoewel verschillende soorten wiet diverse effecten produceren, blijft de onderliggende high enigszins vergelijkbaar. Deze wordt gekenmerkt door een betere algemene stemming, diepgaande gedachten, verhoogde eetlust en meer creativiteit. Bij iedereen is dit echter anders. We kunnen niet met zekerheid zeggen hoe jij je voelt na het gebruik van wiet, maar miljoenen cannabisliefhebbers melden over het algemeen vergelijkbare effecten.

Wat gebeurt er in je lichaam na het gebruik van wiet?

Nadat je wiet via een joint of vaporizer inhaleert, komt de THC via je longen in je bloedbaan terecht. Studies tonen aan dat het van daaruit de bloedsomloop van je lichaam bereikt en de bloed-hersenbarrière passeert (Daneman & Prat, 2015). Nadat de THC-moleculen de hersenen hebben bereikt, gaan ze een interactie aan met het endocannabinoïde systeem. Dit proces produceert de uiteindelijke high. THC bindt zich aan een groep receptoren die bekendstaat als CB1. Deze activiteit leidt tot verschillende uitkomsten, zoals een stijging van het dopaminegehalte, wat uitmondt in het typische psychotrope effect van wiet.

Als je cannabis edibles eet, werkt dit mechanisme iets anders. Orale THC passeert eerst het spijsverteringsstelsel, waarna het wordt opgenomen en uiteindelijk in je lever belandt. De lever zet de THC-moleculen vervolgens om in een krachtiger bestanddeel, namelijk 11-hydroxy-THC. Dit veroorzaakt een langduriger en meer psychedelische high.

10 redenen waarom je niet high wordt van wiet

Maar hoe kan het dan dat je soms niet high wordt van het roken of eten van wiet? Hier zijn verschillende oorzaken voor. Hieronder gaan we uitgebreid in op 10 van de meest voorkomende redenen, zodat je kunt achterhalen waarom je geen impact voelt.

1. Het is de eerste keer dat je wiet gebruikt

Veel beginners ervaren een andere soort high, of zelfs helemaal geen high, als ze voor de eerste keer wiet gebruiken. Er zijn talloze variabelen die bij deze ervaring een rol spelen. Vooral beginners zullen een joint niet op de juiste manier roken, zeker zonder begeleiding van een meer ervaren wietgebruiker.

Volgens sommige theorieën kan het ook met je onderliggende fysiologie te maken hebben. Na langdurig wietgebruik begint je lichaam meer cannabinoïdereceptoren tot expressie te brengen om aan de eisen van al die THC te voldoen. Dit fenomeen staat bekend als "receptor opregulatie". Bij beginners betekent een verminderd aantal cannabinoïdereceptoren dat THC veel minder sites heeft om zich aan te binden. Het resultaat is een minder sterke impact.

2. Niet weten wat je kunt verwachten

Als je niet weet wat je kunt verwachten, heeft dat ook een impact op wat je voelt na het gebruik van wiet. Zonder eerdere ervaring kan het gebeuren dat je de subtiele effecten van THC niet eens opmerkt. De meeste mensen die voor het eerst blowen, nemen slechts een paar kleine trekken en verwachten dat ze naar de maan worden gelanceerd. Dergelijke inhalaties produceren meestal nauwelijks merkbare effecten, vooral als de strain een relatief laag THC-percentage heeft.

Veel beginners ervaren dit als een mislukte poging. Toch is het belangrijk juist op de kleine veranderingen in je stemming, gedachten en lichamelijke gewaarwordingen te letten. Deze lijken genuanceerd, maar het is een ideale manier om kennis te maken met wiet. Neem de tijd om beetje bij beetje bekend raken met de effecten van de plant. Dat is veel beter dan overweldigd worden en je ongemakkelijk voelen.

3. Niet goed inhaleren

De rook niet goed inhaleren, vertroebelt ook vaak de high bij mensen die voor het eerst wiet roken. Als je nog nooit eerder hebt gerookt, bereid je dan voor op een scherp gevoel in je keel. Hoesten hoort er ook bij, waarna je vast naar een glas water snakt. Dit aanvankelijk onplezierige gevoel leidt er soms toe dat veel beginners nooit echt over de longen roken. Met deze techniek voel je je misschien licht stoned, maar je zult het volledige potentieel van wiet niet benutten.

Neem je tijd om te leren hoe je over de longen rookt. Je hoeft de rook niet vast te houden, maar zorg ervoor dat je diep inhaleert voordat je uitblaast. Dit zorgt ervoor dat al die THC-moleculen in je bloedbaan terechtkomen, zodat je geen enkel trekje verspilt.

4. Een product van slechte kwaliteit

Beginners in de wereld van wiet kun je in twee categorieën verdelen: degenen die ervaren vrienden hebben die hen begeleiden, en mensen die alleen op avontuur gaan. De eerste categorie wordt vaak vanaf het begin op eerste klas wiet getrakteerd. De laatste categorie eindigt vaak met wiet van slechte kwaliteit. Kenners weten hoe ze aan goede wiet moeten komen, dus doe er je voordeel mee.

Eersteklas toppen zien er verzorgd uit, zijn goed droog en bedekt met trichomen. Slechte toppen zien er doorgaans dubieus en klef uit. Vaak zijn ze niet goed geknipt, bevatten zaadjes en een laag THC-gehalte. Zelfs als je dan goed inhaleert, zul je hoogstens een matige high ervaren. Dit ligt dus niet aan jou, maar aan de wiet.

5. Niet genoeg wiet

Onzekerheid komt onder beginners vaak voor. Hierdoor gebeurt het regelmatig dat beginnende rokers de eerste paar keer te weinig wiet gebruiken. Bovendien moet je ook weten wát je rookt. Rokers in Amerika en Canada roken bijvoorbeeld meestal een pure joint, waardoor de kans op stoned worden groter is. Daarentegen voegen veel Europese blowers tabak aan hun joint toe.

Door tabak toe te voegen, kan je joint veel imposanter lijken dan deze in werkelijkheid is. Je krijgt hierdoor de indruk dat je meer wiet rookt dan daadwerkelijk het geval is. Bovendien kan het gebruik van tabak ervoor zorgen dat je eerder een "nicotinestoot" voelt dan het effect van THC. Hoewel we aanraden om de tijd te nemen om je optimale dosering te vinden, kun je gerust wat meer wiet aan je joint toevoegen als je de eerste paar keer geen effecten ervaart.

Je kunt het ook iets professioneler aanpakken en je dosis met een milligramschaal afmeten. Dit werkt prima voor zowel roken, vapen als het doseren van edibles.

6. Je wiet bevat meer CBD dan THC

In de afgelopen jaren hebben breeders soorten ontwikkeld die grote hoeveelheden cannabidiol (CBD) bevatten. Deze molecule heeft geen bedwelmend effect, maar geeft je een ontspannen, alert gevoel.

Sommige strains bevatten gelijke hoeveelheden CBD en THC. Andere hebben een hoog CBD-gehalte en bijna geen THC. Als je je joints of bongs rijkelijk met wiet vult en geen high merkt, controleer dan het cannabinoïdeprofiel van de gebruikte strain. Bevat de wiet wel voldoende THC om het gewenste resultaat te bereiken?

7. Verkeerde gebruiksmethode

Als je in het diepe duikt met complexere consumptiemethoden kan stoned worden behoorlijk tegenvallen. Ingewikkelde desktop vaporizers, geavanceerde bongs en elektronische dab rigs zien er allemaal stoer uit, maar zijn niet per definitie gebruiksvriendelijk voor beginners. Dit vergroot de kans op fouten en kan de algehele ervaring belemmeren.

We raden aan om te beginnen met een ouderwetse joint. Steek het uiteinde aan, adem diep in en je ervaart alle cannabinoïden en terpenen die de wiet te bieden heeft. Vervolgens kun je eventueel bongs, bubblers en/of pijpjes proberen. Deze apparaten vereisen wat meer vaardigheid, maar ze zijn nog steeds vrij eenvoudig te bedienen. Als je eenmaal vertrouwd bent met deze methodes, kun je je probleemloos verdiepen in de wereld van edibles, dabben en vapen.

8. Hoge tolerantie

Het zijn niet alleen beginners die soms moeite hebben om high te worden. Frequente en ervaren wietgebruikers kunnen ook merken dat ze de effecten van THC mislopen. Na een tijdje roken, neemt de hoeveelheid CB1 receptoren in het lichaam toe. Maar na chronische blootstelling aan THC beginnen deze in aantal af te nemen. Daarom kunnen zware wietgebruikers na verloop van tijd gedeeltelijk ongevoelig worden voor de psychotrope cannabinoïde. Simpel gesteld, heb je steeds meer nodig om dezelfde effecten te voelen als in het begin. Dit wordt tolerantie genoemd.

Gelukkig is een korte pauze vaak voldoende om je CB1 receptoren weer te resetten. Het duurt meestal twee dagen tot twee weken voordat die zalige stone weer voelbaar is.

9. Endocannabinoïde-deficiëntie

Professionals in de cannabisindustrie discussiëren nog flink over het onderwerp, maar klinische endocannabinoïde-deficiëntie, ook wel bekend als CECD, is een fysiologische toestand waarin het lichaam weinig endocannabinoïden produceert. Deze moleculen fungeren als een soort chemische koeriers. Ze helpen vele andere lichaamssystemen functioneren, van het spijsverteringsstelsel tot het zenuwstelsel. Elk individu heeft een eigen "endocannabinoïde karakter", oftewel de hoeveelheid endocannabinoïden die je lichaam produceert.

Cannabinoïden zoals THC delen een eigenschap met endocannabinoïden, waardoor ze zich aan dezelfde receptoren kunnen binden. THC kan het endocannabinoïde karakter van een persoon naar het basisniveau terugbrengen als er sprake is van endocannabinoïde-deficiëntie. Dit houdt in dat er veel meer wiet nodig is om de psychotrope effecten te voelen. Onthoud dat dit alles slechts speculatie is.

10. Blokkeren hormonen je cannabis high?

De hormonen in je lichaam beïnvloeden mogelijk ook je ervaring met wiet. Net zoals je verschillende hoeveelheden endocannabinoïden produceert, synthetiseer je ook verschillende hormoonniveaus. Pregnenolone wordt bijvoorbeeld door de bijnieren geproduceerd. Het dient als bouwsteen voor steroïde hormonen, zoals oestrogeen en DHEA.

Hoge endogene niveaus van beide hormonen kunnen de cannabis high echter afzwakken door het effect van THC op CB1 receptoren te blokkeren. Wanneer je een hoge pregnenolonspiegel hebt, heb je waarschijnlijk meer THC nodig om een fatsoenlijke high te voelen. Je kunt je pregnenolonwaarden eenvoudig testen door een afspraak te maken met je huisarts.

Wat kun je doen als je niet high wordt van wiet?

Maak je geen zorgen als je de eerste paar keer dat je wiet rookt niet high wordt! Het komt vaker voor dan je denkt. Probeer het gewoon nog een paar keer en laat je lichaam aan de wiet wennen. Misschien merk je bij de derde of vierde keer wel een doorbraak.

Soms is het ook gewoon een kwestie van je unieke fysiologie. Een lager endocannabinoïde karakter of hogere niveaus van bepaalde hormonen kunnen betekenen dat je meer THC nodig hebt. Dit is voor iedereen anders. Daarnaast kan het ook zijn dat blowen gewoon niet bij je past. In dat geval kun je misschien wel uit de voeten met het vapen, eten of drinken van cannabisproducten. Onthoud dat je vanzelf jouw ideale gebruiksmethode en de perfecte dosering vindt.

Adam Parsons

Professioneel cannabisjournalist, copywriter en auteur Adam Parsons is al lang werkzaam bij Zamnesia. Hij behandelt een breed scala aan onderwerpen, van CBD tot psychedelica en alles daartussen. Adam schrijft blogartikelen, handleidingen en neemt een steeds groter wordend assortiment aan producten onder de loep.

Lees bio